Υλικά
2 μέτριες πατάτες
3 μικρές μελιτζάνες
2 κολοκυθάκια
1 φέτα κόκκινη κολοκύθα
ελάχιστο αλάτι, πιπέρι
1 κουτ. σούπας λάδι
Οδηγίες
Πλένουμε καλά τα λαχανικά και τα κόβουμε σε κυβάκια. Βάζουμε τα λαχανικά σε ένα ταψί με λαδόκολλα και τα βάζουμε στο φούρνο στους 180 oC για 45 λεπτά, περίπου.
Πολύ εύκολο, γρήγορο και θρεπτικό φαγητό!
Καλή απόλαυση!
Σημείωση: Συστήνεται για παιδιά άνω των 3 ετών
Η σωστή ισορροπημένη διατροφή για ένα νήπιο, για αρκετές οικογένειες, ανεξάρτητα από τις διατροφικές τους επιλογές, μπορεί να είναι το πιο δύσκολο πράγμα να επιτευχθεί! Από τις πιο συχνές ερωτήσεις των γονέων με παιδιά ηλικία δύο ή τριών ετών, προς τον παιδίατρο τους, αφορούν τη διατροφή. Τι πρέπει να γνωρίζουμε για να καλλιεργήσουμε σωστή διατροφική συμπεριφορά στα παιδιά μας;
Οι διαταραχές του φάσματος του αυτισμού ( ΔΑΦ ) αποτελούν μια μεγάλη ομάδα νευροαναπτυξιακών διαταραχών, οι οποίες επηρεάζουν την κοινωνικότητα και τις δεξιότητες του παιδιού.