Κρέμα με βρώμη, κάστανα, μήλο και γλυκοπατάτα

Κρέμα με κάστανα και γλυκοπατάτα; Και όμως! Μια μοναδική κρέμα που μπορείτε να δώσετε και σαν επιδόρπιο στο μωρό σας!

Μοιραστείτε το

Share on facebook
Share on linkedin
Share on twitter
Share on email

Υλικά

  • 100 γρ. νερό

  • 3 μεζούρες γάλα σε σκόνη

  • λίγη βρώμη (Quaker)

  • 1/2  μήλο

  • 2 κάστανα, έτοιμα βρασμένα

  • 1/2 γλυκοπατάτα

Οδηγίες

Βράζουμε το νερό με το γάλα και την βρώμη.

Βράζουμε την γλυκοπατάτα και το μήλο για 10-12 λεπτά.

Βάζουμε στο μπλέντερ τα βρασμένα φρούτα, με τη βρώμη και τα 2 κάστανα.

Σερβίρουμε!

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Δείτε επίσης

Θέματα Αναπτυξιακής Παιδιατρικής

Διάβασμα “κλασικού” ή “ηλεκτρονικού” βιβλίου;

Αρκετοί από εμάς γνωρίζουμε ότι το διάβασμα κάνει καλό στο μνήμη, στη φαντασία, στο συναίσθημα, αλλά και στην ψυχή μας.
Μελέτες έδειξαν ότι μόλις 6 λεπτά διαβάσματος τη μέρα μειώνουν το στρες μέχρι και 68% ενώ βοηθούν το μυαλό να παραμείνει “κοφτερό” μέχρι τα 100α μας γενέθλια!!

Scroll to Top