Βελουτέ κολοκυθόσουπα

Κολοκυθόσουπα; Γιατί όχι!

Μοιραστείτε το

 Υλικά:

  •   1 κιλό ψίχα κολοκύθας κομμένη σε μεγάλους κύβους

  •   ½ κιλό πατάτες κομμένες σε κύβους

  •   1 μεγάλο κρεμμύδι ψιλοκομμένο

  •   3 κουταλιές ελαιόλαδο

  •   1 ½ λίτρο ζωμό κότας

  •   150ml  κρέμα γάλακτος

  •   (ή εναλλακτικά γιαούρτι)

  •   1/2 κουταλάκι του γλυκού μοσχοκάρυδο   

Οδηγίες:

Σε  μια κατσαρόλα βράζουμε το κρεμμύδι με λίγο νερό και το αφήνουμε να τραβήξει τα υγρά του και να μαλακώσει.  Προσθέτουμε το ελαιόλαδο και την κολοκύθα και τις πατάτες σε κύβους. Αφού ροδίσουν, προσθέτουμε το ζωμό της κότας και αφήνουμε τη σούπα να σιγοβράσει, μέχρι οι πατάτες και η κολοκύθα να λιώνουν.

Με το ραβδομπλέντερ πολτοποιούμε την κολοκύθα και τις πατάτες μέσα στην κατσαρόλα, ώστε η σούπα μας να γίνει βελουτέ. Προσθέτουμε μοσχοκάρυδο.

Λίγο πριν κατεβάσουμε την σούπα από τη φωτιά προσθέτουμε την κρέμα γάλακτος.

Τη σερβίρουμε ζεστή, γαρνίροντας στο κέντρο με φρεσκοκομμένο σχοινόπρασο.

Εναλλακτικά, αντί για κρέμα γάλακτος, μπορούμε να σερβίρουμε με μια κουταλιά γιαούρτι.

Καλή όρεξη!!

Εγγραφείτε στο Newsletter μας

Δείτε επίσης

Νεογέννητο στο σπίτι!

Νεογνικός Ίκτερος- Πότε να ανησυχήσετε

Ίκτερο, ονομάζουμε την αυξημένη τιμή χολερυθρίνης στο αίμα, η οποία παράγεται μετά από την καταστροφή των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Τα ευθρά αιμοσφαίρια, μεταφέρουν το οξυγόνο στους ιστούς του σώματος

Μητρικός Θηλασμός

Μητρικός Θηλασμός και Φάρμακα

Μερικές μαμάδες, κατά τη διάρκεια της γαλουχίας μπορεί να χρειαστεί να λάβουν φαρμακευτική αγωγή. Τα συχνότερα χρησιμοποιούμενα φάρμακα είναι αντιβιοτικά, αντιφλεγμονώδη, αντισταμινικά κ.α.

Scroll to Top